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月經兩個月才來一次正常嗎?過去一直都這樣,近幾個月突然亂了,怎么辦?為什么每次都好痛?

小腹,量少,周期,使你,紫黑 提問: 月經兩個月才來一次正常嗎?過去一直都這樣,近幾個月突然亂了,怎么辦?為什么每次都好痛? 問題補充: 医师解答: 月經失調是婦科常見的癥狀之一,凡月經量及間隔與正常月經周期不同者均于此范疇。常見類型有月經過多,月經過少、月經過頻、月經稀發等。月經失調的原因主要由于內分泌功能障礙,但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾病所致。中醫學中的“月經不調”相當于現代醫學中“月經失調”的一部分,不包括內外生殖器質性病變所引起的月經異常。其病主要因七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產房勞,勞倦過度,使臟氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調,致沖任二脈損傷,發為月經不調。臨床常見的證型有:1.血熱型:證見經來量多,色鮮紅或深紅,質稠粘;或有小血塊,常伴有心煩口渴、尿黃、便結,舌質紅,苔黃,脈滑數。2.血寒型:證見經期延后,量少,色黯紅或有血塊,小膠冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷,舌苔白,脈沉緊。3.氣血兩虛型:證見經期提前或錯后,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀;或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏,舌質淡紅,脈細弱。4.血虛型:證見經期延后,量少,色淡紅,無塊,或少腹疼痛;或頭暈眼花,心悸少寐,面色蒼白或萎黃,舌質淡紅,脈細弱。5.血虛氣滯型:證見月經延后,量少而色淡,小腹脹痛,面色蒼白或萎黃,身體瘦弱,皮膚不潤,頭暈眼花,心悸,精神郁悶,胸痞不舒,乳脹脅痛,舌質暗紅,苔薄黃,脈弦澀或虛細。6.肝郁脾虛型:證見月經周期不定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,時嘆息,暖氣食少,苔薄白或簿黃,脈弦。7.肝腎不足型:證見經來先后無定,量少,色淡黯,質清;或腰骶酸痛,或頭暈耳鳴,舌淡苔少,脈細弱。8.血瘀型:證見經行量少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,血塊排出后脹痛減輕,舌正常,或紫黯,或有小瘀點,脈細澀或弦澀。9.氣滯血瘀型:證見月經先后無定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢;或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質紫黑或有瘀點,舌薄白或薄黃,脈弦澀。一、可選用的中成藥1.血熱型:丹梔追遙丸:每次6-9g,一日2次,溫開水送服。加味逍遙丸:每次6g,一日2次,溫開水送服。調經益母丸:每次20一30粒,一日3次,用黃酒或溫開水送服。丸制大黃丸:大蜜丸每次1丸,或小或溫黃酒送服。未成年女子可酌服l/2丸。定坤丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。鹿胎丸:每次1丸,一日2-3次,用溫黃酒或溫開水送服。女寶膠囊:每次4粒,一日3次,溫開水送服。左歸丸:大蜜丸1丸,或小蜜丸每次9g,均為一日2次,溫開水送服。龜齡集:散劑每次1g,一日2次,溫開水送服。膠囊劑每次2粒,一日1次,早飯前用淡鹽水送服。益虛寧片:每次5-6片,一日3次,溫開水送服。紫河車扮:粉劑每次服3g,或膠囊劑每次15粒,均為一日2次,用溫黃酒或溫開水送服。調經促孕丸:每次5g,一日2次,溫開水送服。自月經周期第5天起連服20天,無月經周期者每月連服20天,連服3個月為一療程。嫦娥加麗丸:每次3-5粒,一日3次,空腹淡鹽水或溫開水送服。8,血瘀型:復方益母草青:每次10-15m1,一日2次,溫開水化服。益母草膏:煎膏劑每次10g,一日1-2次。流浸膏劑每次5-10m1,一日15-30m1。沖劑每次158,用開水沖服,一日2次。口服液每次20m1,一日3次。少腹逐瘀丸:每次1丸,一日2-3次,用溫黃酒或溫開水送服。9.氣滯血瘀型:婦科回生丸:每次1丸,一日2次,用黃酒或溫開水送服。得生片:每次4片,一日2次,溫開水送服。醋制香附丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。益母丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。沖劑每次1袋,一日2次,開水沖服。舒肝保坤丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。調經活血片:每次5片,一日3次,溫開水送服。小腹不溫兼寒者用姜湯送服。凋經姊妹丸:每次30粒,一日2次,溫開水送服。 緩解痛經11法1.保持飲食均衡:少吃過甜或咸的食物,因為它們會使你脹氣并且行動遲緩,應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量多餐。 2.服用維生素:許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之后,很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質,最好是含鈣并且劑量低的,一天可服用數次。 3.補充礦物質:鈣、鉀及鎂礦物質,也是能幫助緩解經痛。專家發現,服用鈣質的女性,比未服用的少經痛。鎂也很重要,因為它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經前及期間,增加鈣及鎂的攝取量。 4.少食含咖啡因的食物:咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,會使你神經緊張,可能促成月經期間的不適,咖啡所含的油脂也刺激小腸。 5.禁酒:假使你在月經期間容易出現水腫,那么喝酒將加重此問題。 6.不要使用解尿劑:許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適,其實,利尿劑會將重要的礦物質連同水分一同排出體外,所以應該減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。 7.保持溫暖:保持身體暖和將加速血液循環,并松弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,應多喝熱水,也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋,一次數分鐘,或用艾條炙小腹。 8.泡礦物澡:在浴缸里加入1杯鹽及1杯碳酸氫鈉。溫水泡20分鐘,有助于松弛肌肉及緩和經痛。 9.作運動:尤其在月經來潮前夕,多走路或從事其他適度的運動,將使你在月經期間較舒服。 10.練習瑜伽操:練瑜伽也有緩和的作用,如彎膝跪下,坐在腳跟上。前額貼地,雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢,直到感到不舒服為止。 11. 服用止痛藥:當經痛開始時,用牛奶或食物一起服用止痛藥,效果好的止痛藥會在20分鐘-30分鐘后起效,并持續12小時不會疼痛。
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