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半夜老起夜怎么辦?

提問: 半夜老起夜怎么辦? 問題補充: 大概從十五歲起,每天睡覺都睡不踏實,半夜總起來上廁所,而且每次還沒有多少,趟著控制不去,又實在是睡不著,一宿至少要到廁所報到四五次。嚴重的第二天起來,后腦勺就疼,一疼起來就是一整天,除非疼的那天晚上睡好了,第三天才不疼,如果睡不好,第三天會比第二天疼的厲害得多。如果第四天還是睡不好的話,那就要去見上帝了。 十五歲的時候,我家里出了一件非常讓我痛苦的事情,我整夜的睡不著覺,都在想那一件事情,那幾天里我大概有四五天都沒有睡好覺,腦子疼的相當的厲害。就像是吸毒的人沒有毒品吸食一樣的痛苦,后來被朋友勸通了,終于不知是哪一天,睡了一個好覺才好的,那之后就烙下了病根,稍微晚一些睡覺,像是十一點,就會頭疼的厲害,那段時間過去了之后,我就烙下了半夜起夜上廁所的毛病,不知道這到底是心理上的病呢?還是真的有病呢? 医师解答: 如果真的尿很多,中醫認為這屬于脾腎虛,不要 吃太寒涼的食物。在飲食方面過幾招給你: 桑漂瀟20克,龍骨10克,山藥15克,杜仲15克(制過的)、姜三片,豬小肚2、3只(冼凈飛水),豬展肉150克,蜜棗3只(放蜜棗湯甜些),煲2個半鐘,最好能堅持一星期內煲三次,堅持二個星期有明顯效果。以后調理身體可以當平常湯煲,成人老人多夜尿飲此湯也很好。信者不妨試下。 還有一湯水:用茨實、白果煲豬肚也可以平時作為家常湯飲。
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